Massage Chi Nei Tsang - O doux cocon de Julie

le souffle du ventre

Le ventre, le diaphragme et le thorax : des espaces au cœur des émotions

La zone abdominale, le diaphragme et le thorax sont profondément liés à notre vécu émotionnel.
C’est souvent dans ces espaces que se logent le stress, les tensions, les émotions retenues, les peurs, les chagrins ou la surcharge mentale.

Lorsque les émotions ne peuvent pas être exprimées ou régulées, le corps peut se contracter, la respiration devenir plus courte, le ventre se tendre, la poitrine se fermer.
Le soin émotionnel que je propose vient offrir un espace de relâchement, d’écoute et de respiration, là où le corps en a besoin.

Le lien entre les émotions, la respiration et les organes

De nombreuses approches traditionnelles et corporelles établissent un lien étroit entre les émotions, la respiration et les organes internes.

De manière symbolique et énergétique :

Le foie est souvent associé à la colère, à la frustration et à l’irritabilité, pouvant se traduire par des tensions abdominales ou une sensation de crispation.
La rate est reliée aux soucis, aux ruminations et à l’inquiétude, souvent ressenties dans le ventre par une sensation de lourdeur ou de ballonnement.
Les poumons sont en lien avec la tristesse, le chagrin et la respiration. Un déséquilibre peut se manifester par une respiration courte, une oppression thoracique ou une fatigue émotionnelle.
Les reins sont associés à la peur, à l’insécurité et à l’épuisement, pouvant se traduire par une grande fatigue ou des tensions dans le bas du dos.
Le cœur est lié à la joie mais aussi à l’agitation émotionnelle, souvent ressentie au niveau du thorax, avec de l’anxiété ou des troubles du sommeil.

Dans ce soin, il ne s’agit pas de poser un diagnostic, mais d’écouter ce que le corps exprime, dans une lecture globale.

Le soin émotionnel abdominal, thoracique et diaphragmatique que je propose est un soin de bien-être, inspiré de certaines bases du Chi Nei Tsang dont je suis formée, mais adapté à ma manière, avec une approche plus douce, plus enveloppante et plus intuitive.

Déroulement du soin :

un massage émotionnel de la zone abdominale,

un travail doux sur le diaphragme, favorisant une respiration plus ample et plus libre,
un massage du thorax, pour soutenir l’ouverture, l’apaisement et le relâchement,
un travail énergétique subtil,
de la réflexologie plantaire émotionnelle, en lien avec les zones viscérales et émotionnelles.

Chaque séance est unique, ajustée à votre rythme, à vos ressentis et à ce que votre corps exprime.

Les bienfaits :

✧ L’apaisement émotionnel

relâchement des tensions profondes,
diminution du stress, de l’anxiété et de la charge mentale,
sensation de sécurité et de calme intérieur.

✧ La respiration et le corps

respiration plus fluide et plus ample,
relâchement du diaphragme et du thorax,
diminution des tensions abdominales et lombaires.

✧ L’harmonisation globale

meilleure circulation de l’énergie,
reconnexion au corps et aux sensations,
sensation de légèreté, de détente et de recentrage.

Ce soin est un soin de bien-être émotionnel et corporel, non médical et non thérapeutique.
Il ne se substitue pas à un suivi médical.

Contre-indications :

fièvre ou infection en cours,
ostéoporose,
grossesse,
hémophilie,
phlébite ou AVC de moins de 6 mois (avis médical),
cancer (avis médical),
troubles cardiaques ou circulatoires importants (avis médical).

le souffle du ventre

1 séance – 70€